У успешных женщин, как и у мужчин, есть определенный свод правил, благодаря которым они и стали успешными. Стоит ознакомиться с пятью полезными привычками, которые станут отличной инвестицией в себя.
Просыпаться раньше. Не все любят вставать рано, но успешные женщины именно так и поступают. Они откровенно говорят, что сон до двенадцати дня для них – непозволительная роскошь, а ранее утро они посвящают себе: читают новости, занимаются спортом, или другими делами. Это очень неплохая привычка, которая также «включает» у человека самодисциплину.
Заниматься спортом. Даже если сутра не получается, то стоит выделить время на то, чтобы заниматься спортом. Абсолютно все успешные люди, несмотря на их гендер, занимаются физической культурой. Спортзал, пробежки на свежем воздухе, посещение бассейна – есть множество интересных видов спорта, которые будут приносить пользу.
Раскладывать все по полочкам. Планирование – одно из плавил всех успешных представительниц прекрасного пола. Следует завести ежедневник, и предварительно составлять планы на следующий день и рабочую неделю. Тогда можно быть всегда в курсе своих дел, упорядочить свое драгоценное время, рационально распределить его. Самые важные задания всегда должны быть в топе списка.
Найти баланс между жизнью и работой. Учебники по тайм-менеджменту оттого сейчас на пике популярности, что мало кому удается строить свой распорядок так, чтобы точно все успевать. Нужно научиться находить баланс, чтобы ни одна из сторон жизни не страдала.
Контролировать эмоции. Женщины были всегда гораздо эмоциональнее, нежели мужчины. Но для бизнесвумен очень важно сохранять спокойствие, не поддаваться эмоциям, быть как можно хладнокровнее, если дело касается бизнеса и карьеры. Эмоции – не самый лучший союзник в бизнесе, а привычка их контролировать – неплохое решение.
По материалам ELLE
