Знаменитості чи зірки шоу-бізнесу. Улюбленці публіки, які завжди перебувають у центрі уваги громадськості.
Зимовий період – це час, коли наш організм стає особливо вразливим. Брак сонячного світла, холод та обмежена кількість свіжих продуктів призводять до дефіциту вітамінів, які необхідні для підтримки імунітету.
Зимовий дефіцит вітамінів: як зміцнити імунітет Докладніше
Ботулінотерапія – це популярна косметологічна процедура, яка допомагає згладити мімічні зморшки та лінії на обличчі. Завдяки блокуванню м’язової активності, ботокс робить шкіру гладкішою та свіжішою.
Що не можна робити після уколів ботоксу Докладніше
Останнім часом все більшої популярності набуває ашваганда – древня індійська рослина, відома своїми адаптогенними властивостями.
Заспокоює, покращує сон і навіть знижує стрес: чому всі говорять про ашваганду Докладніше
Чи знали ви, що очищення язика – це не просто додаткова гігієнічна процедура, а важлива складова догляду за порожниною рота?
Чи дійсно чищення язика допомагає позбутися проблем із зубами Докладніше
Зволоження шкіри – це один із найважливіших етапів у догляді за обличчям. Воно допомагає зберегти шкіру еластичною, запобігає появі зморшок та лущення, а також створює захисний бар’єр від шкідливих впливів навколишнього середовища.
Помилки, які роблять усі: як правильно наносити крем на обличчя Докладніше
Ми звикли думати про старіння як про поступовий, безперервний процес. Проте, за останніми науковими дослідженнями, старіння людини відбувається нерівномірно і характеризується періодами прискорення.
Вчені назвали 2 критичні періоди: коли ми старіємо швидше всього Докладніше
Уявіть, що ви можете покращити свою форму, спалювати калорії та отримати корисні звички без важких тренувань. Це можливо!
5 хобі, які допоможуть підтримувати здоровий спосіб життя Докладніше
Мистецтво медитації – це не чарівний спосіб вирішити всі проблеми одразу, а поступовий процес, що вчить керувати своїми емоціями.
Як медитація впливає на мозок: 10 хвилин на день допоможуть позбутися стресу назавжди Докладніше
Пестициди покликані захищати врожай від шкідників і хвороб, але їхня широка й тривала експлуатація викликає все більше занепокоєння щодо впливу на здоров’я людини та стан довкілля.
Отруйна спадщина: як пестициди впливають на здоров’я людини Докладніше
Готові підкорити нові вершини та спалити зайві калорії? Їзда на велосипеді – це не просто хобі, але й ефективний спосіб підтримати фізичну форму та покращити загальне самопочуття.
Їзда на велосипеді для схуднення: науковий підхід та мотивація Докладніше