Знаменитості чи зірки шоу-бізнесу. Улюбленці публіки, які завжди перебувають у центрі уваги громадськості.
Считается, что неприятный запах тела вызван потливостью, недостаточной гигиеной и определенными проблемами со здоровьем. Однако современные исследования указывают на то, что и еда влияет на ароматы нашего тела.
Откройте секреты свежести: как избавиться от неприятного запаха тела при помощи питания Докладніше
Утро определяет наше настроение на весь день, поэтому важно начинать его с питательного и сытного завтрака. Каким же должен быть завтрак? Это баланс клетчатки, белка и здоровых жиров, которые будут …
ТОП-6 худших продуктов для завтрака: вы будете удивлены! Докладніше
Творог богат кальцием, белком, витаминами и аминокислотами. Для того, чтобы получить максимум пользы от этого продукта следует придерживаться определенных правил, о которых мы расскажем далее.
Будьте здоровы: как правильно употреблять творог и избежать проблем с пищеварением Докладніше
Зимой без цитрусовых, в особенности мандаринов и апельсинов никак. Эти фрукты являются прекрасным источником витамина С, а также антиоксидантов и микроэлементов. Как же правильно употреблять цитрусовые и чем они полезны …
Богатый источник витамина С: диетолог дает советы по употреблению цитрусовых Докладніше
Известно, что во время диеты фрукты и ягоды не так уж и безобидны. Несмотря на то, что они не такие калорийные, как сладости, диетологи все же рекомендуют тщательно следить за …
7 фруктов и ягод, которые содержат мало сахара: настоящие спасители фигуры Докладніше
Диетолог Наталья Самойленко в программе «Завтрак с 1+1» рассказала, что сокращение употребляемых калорий приводит к снижению веса и дала рекомендации, как привести себя в форму.
Диетолог рассказала, как быстро похудеть: “Голодать не придется” Докладніше
Сыр добавляют как в блюда, так и наслаждаются его вкусом отдельно. Даже если вы придерживаетесь здорового образа жизни, нет необходимости полностью отказываться от сыров. Существует много полезных видов, имеющих прекрасный …
Диетологи назвали виды сыра, полезные каждому: они точно должны быть у вас в холодильнике Докладніше
ВОЗ рекомендует употреблять до 5 г/сут. соли. Несмотря на то, что многие пытаются контролировать употребление соли, проблема часто состоит в том, что многие готовые продукты уже содержат соль.
ТОП-5 продуктов, содержащих большое количество скрытой соли: многие гипертоники об этом не знают Докладніше
Для многих украинцев свекла является чуть ли не главным овощем . В ней содержится множество витаминов и микроэлементов. Как же готовить правильно свеклу, чтобы она сохраняла все свои полезные свойства?
Варить или запекать: как правильно готовить свеклу, чтобы она была полезней Докладніше
Мясо входит в рацион большого количества людей. Употребление этого продукта обеспечивает организм аминокислотами, которые нельзя получить из растительной пищи. Также с ним организм получает натрий, калий, фосфор, магний и железо. …
Какое мясо самое вредное для здоровья: никогда больше не покупайте его Докладніше