Топ-5 продуктов, содержащих йод

Йод — вещество, необходимое организму для полноценной и слаженной работы. Он нужен для качественного функционирования щитовидной железы и для нормального развития мозга у плода и у младенцев. Если организму недополучает …

Топ-5 продуктов, содержащих йод Докладніше

Никогда не запивайте лекарства этими напитками!

При приеме лекарств необходимо проявлять осторожность и следовать инструкции, чтобы избежать нежелательных последствий. Часто мы не задумываемся о том, что мы едим или пьем вместе с таблетками. Однако, некоторые продукты …

Никогда не запивайте лекарства этими напитками! Докладніше

Этот простой физический тест может определить ваш шанс на долголетие

Как известно, поддержка физической формы и активности может увеличить шансы на долголетие, помочь укрепить сердце и легкие, а также тренирует суставы и мышцы. Согласно исследованиям, есть один простой физический тест, …

Этот простой физический тест может определить ваш шанс на долголетие Докладніше

Что вы не знали о сахаре: последние исследование раскрывает связь с депрессией и сладким

Последние исследования китайских и американских ученых показали, что для поддержания здоровья необходимо ограничить потребление свободного сахара до6 чайных ложек в день.

Что вы не знали о сахаре: последние исследование раскрывает связь с депрессией и сладким Докладніше

Секрет долголетия: 5 привычек, которые помогут увеличить продолжительность жизни

По результатам последних исследований ученых было выявлено 5 привычек, которые могут увеличить продолжительность жизни человека на 10 лет и более.

Секрет долголетия: 5 привычек, которые помогут увеличить продолжительность жизни Докладніше

Стройность и здоровье: как куриный бульон может помочь вам достичь идеальной формы

Многие употребляют куриный бульон исключительно, когда болеют, в то время как другие не могут представить себе свою жизнь без этого блюда. Далее мы расскажем о том, почему куриный бульон полезен …

Стройность и здоровье: как куриный бульон может помочь вам достичь идеальной формы Докладніше

Правда ли, что суп улучшает работу желудка? Эксперт дал ответ

С детства родители говорят, что нужно есть «жидкое», чтобы желудок лучше работал. Но никто никогда не задумывался, правдиво ли это утверждение. Нутрициолог Ольга Дорош, развеяла миф о том, что суп …

Правда ли, что суп улучшает работу желудка? Эксперт дал ответ Докладніше

Что может случиться, если вы выпьете слишком много эспрессо?

Любителям эспрессо следует помнить важную вещь — главное не переусердствовать с этим напитком. Если пить его изредка, то эспрессо оказывает множество положительных эффектов на организм. В тоже время практически все …

Что может случиться, если вы выпьете слишком много эспрессо? Докладніше

7 причин, по которым стоит отказаться от сахара

Все мы регулярно используем сахар при готовке или для того, чтобы подсластить еду. При этом сахар считается одним из наиболее вредных для человека продуктов. Отказавшись от употребления этого продукта в …

7 причин, по которым стоит отказаться от сахара Докладніше

Как узнать о болезнях по лицу: сигналы, на которые нужно обратить внимание

Многие серьезные болезни первоначально «подают знаки», которые легко выявить, если знать куда смотреть. Важно внимательно отслеживать любые перемены, происходящие в организме и вовремя обращаться к врачу. Мало кто знает, но …

Как узнать о болезнях по лицу: сигналы, на которые нужно обратить внимание Докладніше