Простіше, ніж ви думаєте: визначити старіння мозку тепер можна за аналізом крові

Вчені зробили значний крок уперед у діагностиці старіння мозку, розробивши простий метод на основі аналізу крові та передових технологій.

Простіше, ніж ви думаєте: визначити старіння мозку тепер можна за аналізом крові Докладніше
Типи старіння та їх профілактика

Секрети вічної молодості: типи старіння та їх профілактика

Старіння – це комплексне біологічне явище, яке визначається взаємодією генетичних, епігенетичних та екологічних факторів.

Секрети вічної молодості: типи старіння та їх профілактика Докладніше
Користь коротких тренувань
Ашваганда

Заспокоює, покращує сон і навіть знижує стрес: чому всі говорять про ашваганду

Останнім часом все більшої популярності набуває ашваганда – древня індійська рослина, відома своїми адаптогенними властивостями.

Заспокоює, покращує сон і навіть знижує стрес: чому всі говорять про ашваганду Докладніше
Магнітні Бурі

Небезпечні магнітні бурі накриють Україну: як захистити себе

За даними вчених, найближчими днями Україну накриють потужні магнітні бурі. Це результат підвищеної активності Сонця. У метеочутливих людей може боліти голова, підвищуватись тиск, з’являтись безсоння та загальна слабкість

Небезпечні магнітні бурі накриють Україну: як захистити себе Докладніше
Штам вірусу мавпячої віспи

Вірус мавпячої віспи вже в Таїланді: що треба знати про небезпечний штам

Таїланд – перша країна в Азії, де виявили новий штам вірусу мавпячої віспи. Випадок був зафіксований після спалаху захворювання в Африці. Зараженим виявився 66-річний громадянин Європи, який прибув до Бангкока з Африки. Його госпіталізували 15 серпня з проявами хвороби.

Вірус мавпячої віспи вже в Таїланді: що треба знати про небезпечний штам Докладніше
Профілактика діабету

Вчені виявили, як маленькі зміни в способі життя можуть врятувати від діабету

Нове масштабне британське дослідження принесло обнадійливі новини для мільйонів людей, які живуть з попереднім діабетом. Вчені з’ясували, що навіть незначна втрата ваги – всього 2-3 кілограми – може суттєво знизити ризик розвитку повноцінного діабету 2 типу.

Вчені виявили, як маленькі зміни в способі життя можуть врятувати від діабету Докладніше
Вітаміни осені

Осінній авітаміноз: ТОП-5 вітамінів для зміцнення імунітету

З приходом осені наш організм стикається з новими викликами: зниженням температури, скороченням світлового дня та зміною раціону. Щоб допомогти організму адаптуватися до цих змін та зберегти бадьорість духу, важливо звернути особливу увагу на харчування.

Осінній авітаміноз: ТОП-5 вітамінів для зміцнення імунітету Докладніше
Шкода від жувальної гумки

Несподівані факти про жувальну гумку: чому вона може бути небезпечною

Жувальна гумка – це не просто солодка розвага, а продукт, який може мати значний вплив на ваше здоров’я. Багато хто з нас жує гумку щодня, навіть не замислюючись про її склад. Однак, деякі інгредієнти, що входять до складу жувальної гумки, можуть завдати шкоди організму.

Несподівані факти про жувальну гумку: чому вона може бути небезпечною Докладніше