Новые исследования: подъем по лестнице увеличивает продолжительность жизни
Подъем по лестнице может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти, поскольку он является формой физической активности. Ученые рекомендуют выбирать лестницу вместо лифта, поскольку это благоприятно сказывается на состоянии сердца.
Новые исследования: подъем по лестнице увеличивает продолжительность жизни Докладніше