Как снизить количество нитратов в первых овощах: несколько эффективных способов

После зимы и длительных холодов так хочется побаловать себя салатами из свежей зелени и овощей. Но, все они потенциально могут быть опасными, ведь в таких ранних овощах может быть превышено …

Как снизить количество нитратов в первых овощах: несколько эффективных способов Докладніше

Самое полезное масло для сердечно-сосудистой системы: назвали диетологи

Всем известно, что некоторые кулинарные масла, к примеру, оливковое масло и масло авокадо являются более полезными для приготовления пищи, нежели обычное подсолнечное масло. Но, мало кто знает о том, какое …

Самое полезное масло для сердечно-сосудистой системы: назвали диетологи Докладніше

Самые полезные виды варенья для иммунитета: назвали врачи

Наш организм часто нуждается в поддержке, особенно в холодную пору года, когда повышаются риски подхватить вирусное заболевание. Врачи рассказали, с помощью какого варенья можно эффективно укрепить иммунитет. Как сообщает Plitkar …

Самые полезные виды варенья для иммунитета: назвали врачи Докладніше

Худеем к лету: диетологи назвали продукты, которые помогут избавиться от лишних килограммов

Май перевалил за половину, и через пару недель начнется пляжный сезон. Но, у вас еще есть время привести фигуру в тонус. Диетологи рассказали о продуктах, которые стоит включить в свой рацион для того, чтобы похудеть к лету.

Худеем к лету: диетологи назвали продукты, которые помогут избавиться от лишних килограммов Докладніше

Как убрать отеки, скорректировав рацион питания: названы самые эффективные продукты

Отеки появляются при избыточном накоплении жидкости в органах и внеклеточных тканевых пространствах организма. Иногда отеки могут говорить о развитии заболеваний, к примеру, болезнях почек. Но, чаще всего отечность можно снять, …

Как убрать отеки, скорректировав рацион питания: названы самые эффективные продукты Докладніше

Всего три продукта: медики рассказали, что они снижают риски развития диабета

Диетологи рассказали о трех продуктах, которые помогут снизить риски развития диабета 2 типа. На первом месте стоят цельнозерновые продукты, ведь в них большое количество клетчатки. Такие продукты не способствуют повышению …

Всего три продукта: медики рассказали, что они снижают риски развития диабета Докладніше

Способен снизить риск сердечного приступа: эксперты рассказали, какой овощ добавить в рацион

Здоровый образ жизни и правильно питание являются важными факторами, которые снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому эксперты порекомендовали добавить в свой рацион продукты, которые улучшают работу сердца. Особое внимание советуется …

Способен снизить риск сердечного приступа: эксперты рассказали, какой овощ добавить в рацион Докладніше

Самые полезные витамины для здоровья глаз: назвали врачи

Медики рассказали, какие витамины являются самыми полезными для здоровья нашего зрительного органа. Врачи назвали не вещества, которые благотворно сказываются на зрении, но и продукты, в которых они содержатся. Итак, основным …

Самые полезные витамины для здоровья глаз: назвали врачи Докладніше

Укрепляет сердечно-сосудистую систему и избавляет от анемии: ешьте этот продукт каждый день

Этот продукт является одним из самых доступных и самых популярных среди сухофруктов. Медики настоятельно рекомендуют добавить его в свой ежедневный рацион, чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему, убрать симптомы анемии и улучшить …

Укрепляет сердечно-сосудистую систему и избавляет от анемии: ешьте этот продукт каждый день Докладніше

Поможет сохранить молодость: в этом недорогом овоще много железа, клетчатки и фолиевой кислоты

Этот овощ назвали одним из самых полезных доступных овощей так, как он богат разными витаминами и элементами. Несмотря на то, что в свекле содержится много сахара, она является низкокалорийным и …

Поможет сохранить молодость: в этом недорогом овоще много железа, клетчатки и фолиевой кислоты Докладніше