Знаменитости или звезды шоу-бизнеса. Любимцы публики, которые всегда находятся в центре внимания общественности.
Любая крупа отлично дополняет мясные, рыбные и овощные блюда в качестве великолепного гарнира. Врачи советуют включать крупы в рацион как минимум 2-3 раза в неделю.
Эксперты развеивают мифы: почему овсянка не такая полезная, как принято считать Подробнее
У этой крупы сложилась плохая репутация: ее давали детям в детских садах и варили солдатам. При этом она получалась невкусной и жесткой. Но если перловку правильно приготовить, то она получается …
Самая недооцененная каша: как варить перловку, чтобы она получилось вкусной Подробнее
Мамы знают, как иногда бывает сложно накормить ребенка полезной едой, в особенности кашей. А ведь в крупах содержится много полезных веществ, которые просто незаменимы для растущего организма. Предлагаем вам три …
Как приготовить кашу, чтобы ее съел даже самый привередливый ребенок Подробнее
В процессе изготовления этой крупы зерна пшеницы пропариваются, их очищают от оболочек и дробят до требуемых размеров. В 100 г крупы содержится 12 г белка, приблизительно 2 г жиров, 63 …
Булгур: почему эту крупу следует добавить в свой повседневный рацион? Подробнее