На заметку худеющим: этот орех помогает скинуть лишний вес

Да-да, именно орех! Казалось бы, все сорта орехов очень жирные. Но, согласно новым исследованиям ежедневная доза грецких орехов эффективно защищает от болезней сердца, при этом не способствует увеличению лишнего веса. …

Подробнее

Самый полезный орех для желудка: снимает воспаления и снижает риск развития рака толстой кишки

Ученые из США провели ряд исследований, которые показали, что грецкие орехи способны защищать ЖКТ от воспалений, в том числе и язвы. Они уверены, что орехи содержат огромное количество противовоспалительных соединений, …

Подробнее