Секрети довголіття

Як зупинити час: 5 простих звичок для збереження молодості

Ми всі мріємо зберегти молодість якомога довше. Крім відомих факторів старіння, таких як куріння, алкоголь та недосип, існують й інші, менш очевидні, але не менш важливі.

Як зупинити час: 5 простих звичок для збереження молодості Докладніше
Секрети довголіття

Поради для довголіття: ці 7 звичок можуть кардинально змінити ваше життя

Багато людей і вчених задаються питанням про секрети довгого та здорового життя. Сьогодні відповідь на це питання знаходиться на перетині генетики, медицини, дієти, фізичної активності та соціальних зв’язків.

Поради для довголіття: ці 7 звичок можуть кардинально змінити ваше життя Докладніше