Знаменитості чи зірки шоу-бізнесу. Улюбленці публіки, які завжди перебувають у центрі уваги громадськості.
Зимовий період – це час, коли наш організм стає особливо вразливим. Брак сонячного світла, холод та обмежена кількість свіжих продуктів призводять до дефіциту вітамінів, які необхідні для підтримки імунітету.
Зимовий дефіцит вітамінів: як зміцнити імунітет Докладніше
З приходом осені наш організм стикається з новими викликами: зниженням температури, скороченням світлового дня та зміною раціону. Щоб допомогти організму адаптуватися до цих змін та зберегти бадьорість духу, важливо звернути особливу увагу на харчування.
Осінній авітаміноз: ТОП-5 вітамінів для зміцнення імунітету Докладніше
Диетолог Тиана Фиалкова рассказала, у кого бывает дефицит витамина С и какие при этом симптомы. Однако учитывайте, что эти симптомы неспецифические и могут указывать на другие проблемы в организме.
Основные признаки дефицита витамина С Докладніше
Какой витамин D лучше принимать, почему он так необходим нашему организму и чем чреват его дефицит? Ответы на эти вопросы мы раскроем вам далее.
D2 или D3: какой витамин D лучше принимать и почему он так важен для организма? Докладніше
В весеннее время у многих наблюдается раздражительность, ломкость ногтей и волос, а также частые простуды. Чтобы поддержать организм, мы сами принимаем решение «попить витаминчики». Свое мнение относительно приема комплексов микроэлементов …
Весна, стресс, гиповитаминоз: могут ли БАДы решить эти проблемы? Докладніше
Нехватка солнечного света, а отсюда витамина Д , может сказываться на коже человека. О том, какие основные признаки дефицита вещества существуют, рассказали британские медики. Витамин Д необходим человеку, ведь именно …
Три основные признака дефицита витамина D: при этом страдают кожа, кости, мышцы Докладніше
Это вещество считается одним из самых важных элементов для здоровья человека. Оно выполняет огромное количество разных функций: благотворно влияет на рост костей и психоэмоциональное состояние, нормализует сердечный ритм, регулирует обмен …
Будьте осторожны: дефицит этого вещества вызывает гипертонию, тромбоз и инсульт Докладніше
Огромное количество рекламных кампаний убеждают нас в том, что следует начинать незамедлительную борьбу с авитаминозом. Это привело к тому, что многие стали заниматься самолечением, назначая себе самостоятельно витамины и биологически …
Витамины, которые вредят здоровью: назвали медики Докладніше
Медики связывают дефицит фолиевой кислоты с повышенными рисками развития слабоумия. Многие наслышаны о том, что фолиевая кислота является важным элементом для нашего организма, и обеспечивает профилактику многих хронических болезней. Исследования …
Нехватка фолиевой кислоты ведет к деменции и другим болезням: ее симптомы Докладніше
Аптеки и сайты по продаже БАДов часто предлагают нам различные витаминные добавки, говоря об их пользе. Какие витамины следует выбрать из огромного перечня для того, чтобы продлить свою жизнь? Врачи …
Врачи назвали два лучших витамина для долголетия: после 50 лет их употребление является обязательным Докладніше