Врачи рассказали о растении, которое помогает унять головные боли, стабилизировать артериальное давление и улучшить перистальтику желудочно-кишечного тракта. Так, листья мяты часто добавляют в десерты, коктейли, чай и другие блюда. Оказалось, что не все в курсе, несколько это растение может быть полезно для здоровья. В мяте содержится ментол, который расширяет нервные и кровеносные сосуды, что позволит унять боли.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на meta.ua, отвар из листьев мяты может нормализовать АД, а также улучшит работу ЖКТ. Помимо этого, препараты, содержащие мяту, помогают при желчекаменной болезни, гепатите и холецистите. Эфирное масло мяты может способствовать борьбе с золотистым стафилококком.
Также отвары из этого растения помогают избавиться не только от головной боли, но и от других болей. Так, охлаждающий мятный напиток благодаря ментолу действует, как обезболивающее средство. Мята может также уменьшать метеоризм и не позволяет происходить брожению пищи в ЖКТ. Благодаря растению можно избавиться от изжоги, болей в области желудка и кишечника, а еще снять приступы тошноты. К слову, мята содержит жирорастворимый витамин A, водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).
Ранее мы писали Полезные смузи для борьбы с вирусами: три простых рецепта
