Знаменитость продолжительное время страдала от зависимости от еды. Это привело к тому, что Ольга стала ненавидеть свое отражение в зеркале. Тогда она взяла себя в руки и смогла сбросить 12 кг за полтора месяца.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на сайт «24 канала», в своем интервью каналу «Украина» Оля Цибульская рассказала, как она смогла за такое короткое время похудеть и как она сейчас поддерживает свою форму.
«После родов я себе говорила, что у меня совершенно нет времени на похудение. После съемок, которые длились обычно с утра и до ночи, я себе говорила, что заслужила кусочек тортика, так как я много трудилась. Если кто-либо из хейтеров писал какую-то гадость в сети, я думала: «Какое право имеет этот человек мне писать такое?». И снова заедала стресс»,
— рассказала Оля.
«После многочисленных неудачных попыток похудеть я обратилась к диетологу, который мне расписал режим питания и пояснил, как не есть и не пить после 19:00»,
— призналась певица.
Ольга осознала, что хочет себе возвратить тело, о котором давно мечтает. Она начала активную работу над собой. Для борьбы с соблазнами она распечатала свои снимки и повесила на холодильник. Теперь каждый раз подходя к нему, она понимала, что не хочет такой быть.
«В итоге прошел месяц и 2 недели и похудела на 12 кг. Сейчас мой вес стабильно держится в пределах 56-57 кг и мне не хочется возвращаться в предыдущее состояние»,
— комментирует знаменитость свое преображение.
Своим главным секретом в борьбе с лишним весом Цибульская считает то, что она не употребляет ни воду ни еду после 19:00.
Ранее Оля Цибульская похвасталась стройными ногами в джинсовом мини
