Названы продукты, которые очень негативно влияют на кожу: они провоцируют воспаления, сухость и морщины

Любая женщина, даже мировые знаменитости, хотя бы один раз в жизни сталкивалась с проблемами кожи. Воспаления, гормональные прыщи, сухость, преждевременные морщины и другие проблемы могут появляться из-за неправильного питания. Специалисты рассказали о том, какие продукты больше всего сказываются на нашей коже не лучшим образом?

Названы продукты, которые очень негативно влияют на кожу
Названы продукты, которые очень негативно влияют на кожу. Фото: https://pixabay.com/

Как сообщает Plitkar со ссылкой на changeua.com, сладкое и сахар. Этот продукт лишает кожу гиалуроновой кислоты, которая увлажняет ее и не дает появляться морщинам. Помимо этого, сахар повышает риски появления стафилококковой инфекции.

Фастфуд содержит огромное количество транс-жиров и соли, которые задерживают жидкость в крови, что вызывает отеки и повышение АД. Также эти продукты не всегда являются свежими, что может привести к проблемам с ЖКТ.

Кофе. В неограниченном количестве этот напиток повышает уровень кортизола, что не лучшим образом сказывается на коже. Также кофе – мочегонный напиток, приводит к обезвоживанию и потере упругости кожи.

Спиртное. Алкоголь в больших количествах обезвоживает организм, это скажется на вашей коже появлением преждевременных морщин, воспалениями и шелушением.

Молокопродукты. Молоко и молочные продукты могут провоцировать проблемы с ЖКТ, которые отражаются на коже.

Жареное. При жарке выделяются токсины и продукты окисления, которые отравляют организм. Жиры замедляют кровообращение, что приводит к образованию угрей и прыщей.

Также мы писали о том, что после 40 лет кожа нуждается в особом уходе: несколько золотых правил

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

тринадцать + тринадцать =