Еще немного, и весна. И если перемен требуют ваши сердца, но так не хочется прощаться с длиной своих локонов, предлагаем обратить внимание на самую трендовую стрижку наступившего 2022 года. В моду вернулся старый-добрый каскад, который в девяностых стал просто культовым. Помните одну из главных героинь сериала «Друзья» Рейчел Грин в исполнении непревзойденной Дженнифер Энистон? Ее стрижка стала настолько популярной, что девушки во всем мире приходили в салоны красоты, и просили сделать им стрижку, как у Рейчел. Впоследствии, ее так и называли – Рейчел.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на Cosmopolitan, основная особенность Рейчел – пряди разной длинны возле лица, которые придают локонам легкости и дополнительный объем. Такая прическа идеально подчеркивает черты лица, корректирует овал, делает его более скульптурным. Каскад, или его еще называют shag, можно сделать на любом типе волос. Даже если вы обладательница кудрявых волос, каскад придаст им воздушности и обеспечит более легкую укладку.
![](https://plitkar.com.ua/files/2022/02/bezymyannyi-8.png)
![](https://plitkar.com.ua/files/2022/02/2-8.png)
Напомним, мы также писали о том, как выглядит тренировка для идеального пресса и тазового дна, которую можно делать дома. Если у вас не хватает времени для тренировок в спортивном зале, то звездный тренер Анита Луценко рассказала о мини-тренировке длительностью всего девять минут.