Множество женщин в детьми продолжают оставлять свои дома и переезжать в более безопасные места в Украине или выезжают за границу.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на сайт «ТСН», для детей очень важна эмоциональная стабильность взрослых и их пример в поведении. Так что в первую очередь взрослым стоит позаботиться о себе. Для того, чтобы себя обезопасить в дороге следует выполнять следующее:
1. Заботьтесь об обеспечении своих базовых потребностей во сне и еде, тепле, выпивайте достаточное количество жидкости.
2. Не стесняйтесь просить у окружающих помощи. Обращайтесь к волонтерам, к окружающим вас людям или просто к тем, кто рядом. При этом четко называйте свои потребности или детей.
3. Не игнорируйте проблемы со своим здоровьем и не терпите в частности головную боль — просите обезболивающее.
4. Добравшись до промежуточного безопасного места дайте себе паузу и отдохните перед следующей дорогой. По возможности приведите себя в порядок и свяжитесь с близкими. Лишь после этого планируйте свои дальнейшие действия.
5. Позаботьтесь заблаговременно, чтобы у ребенка в кармане была бумажка с полной информацией о ребенке и с вашими контактами на случай если он потеряется. Если ребенок достаточно взрослый, то просите его запомнить эти данные.
6. Старайтесь постоянно быть в контакте с ребенком, пока не будет рядом другого взрослого, которому можно будет довериться.
7. Договоритесь с ребенком заранее, что он сразу же выполняет все ваши просьбы, без лишних расспросов.
8. Оказавшись в безопасности, больше гладьте детей по спинке, голове, целуйте и говорите нежные слова.
Ранее мы показали, как сейчас выглядят дети Дженнифер Лопес: фото двойняшек.
