Здоровье играет важную роль в жизни каждого человека. Важно следить не только за физическим, но и за ментальным здоровьем. Как же можно улучшить свое состояние?
Как сообщает Plitkar со ссылкой на «Фокус», аффирмации – это фразы, которые содержат утверждения, которые вы хотели бы применить по отношению к себе. Они влияют на ваше подсознание, программируя на желаемый результат. Однако, чтобы эти фразы работали, необходимо полностью избегать сомнений в их истинности и вкладывать в них свои самые главные желания. Старайтесь избегать слов «не», говорить от первого лица и в настоящем времени, а также повторять их регулярно. Ну и конечно же необходимо действовать, чтобы достичь желаемого результата.
Вот несколько аффирмаций для улучшения здоровья:
- Я делаю все возможное для того, чтобы сохранить отличное здоровье моего тела.
- Я нахожу баланс в жизни: работа, отдых и развлечения — всему есть время. Я люблю и принимаю все, что помогает сохранить отличное здоровье.
- Я думаю о хорошем и это помогает мне сохранять прекрасное здоровье.
- Я ощущаю в себе энергию, силу и здоровье.
- Я имею право на отличное здоровье, и я буду претендовать на него.
Напомним, ранее мы писали, что астрологи раскрыли секрет: эти имена магнитом притягивают мужской пол.
