Если у вас сильно слоятся ногти: эффективные советы, чтобы устранить эту проблему

Что делать для того, чтобы ногти перестали расслаиваться, и стали крепкими и здоровыми?

эффективные советы, чтобы устранить проблему расслаивания ногтей
Эффективные советы, чтобы устранить проблему расслаивания ногтей. Фото: pixabay.com

Как сообщает Plitkar со ссылкой на woman.ru, правильно подпиливайте ногтевую пластину. Железная пилочка тут не подойдет, замените ее. Ногти пилить нужно пол углом в 45 градусов, двигаясь от края к центру. Эксперты советуют делать подпилку слоящихся ногтей раз в месяц.

Полируйте край ногтя специальным бафом. Также можно заменить обычную пилочку на лазерную, у которой есть эффект запаивания.

Делайте ванночки для укрепления ногтевой пластины. Сок лимона и морская соль идеально подойдут для этой цели.


Полируйте ногти специальным воском или промажьте после полировки обычным оливковым маслом.

Парафинотерапия не только увлажняет кожу рук, но и укрепляет ногти. Для этого нужно растопить специальный воск для маникюра, окунуть в него кончики пальцев, после чего надеть перчатки и так проходить хотя бы пару часов.

Перед уборкой и мытьем посуды надевайте резиновые перчатки, ведь бытовая химия плохо сказывается на состоянии ногтей и кожи рук.

Включите в рацион продукты, в которых есть витамины (А, Е, В5, РР, С и D) и микроэлементы (селен, цинк, йод, магний, кальций, полиненасыщенные жирные кислоты).

Покройте ногти специальным покрытием. Можно покрыть ногтевую пластину лечебным покрытием, его следует обновлять каждый день, нанося на предыдущий слой новый в течение семи дней.

Ранее мы писали о том, как укрепить ногти: эффективные маски, которые легко приготовить дома

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

8 + 3 =