Внешнему виду 49-ней исполнительницы завидуют многие. Многие женщины в ее возрасте стремятся так выглядеть. Однако для этого необходимо сильно потрудиться и во многом себя ограничивать.
Всю свою жизнь Джей Ло сидит на различных диетах и активно занимается спортом. Совсем недавно она испробовала на себе очередной эксперимент – в течение 10 дней она не употребляла углеводы и сахар. Со слов знаменитости, такой режим питания дался ей не просто – она постоянно чувствовала голод. Однако уже после 4-го дня ее самочувствие улучшилось и кожа стала более приятного цвета.
Дженнифер рассказала из чего состояло ее меню. На обед она ела котлеты из индейки, сваренное яйцо, обжаренные грибы, авокадо, брюссельскую капусту и др. свежие овощи. Обязательным было употребление 3 л воды.
