Джамала рассказала, как ей удалось похудеть на 12 кг за 4 месяца

За время второй беременности Джамала набрала 20 лишних кгПосле рождения сынаисполнительница поставила перед собой цель сбросить лишний вес и вот теперь она может похвастаться достигнутыми результатами.

Джамала. Фото – instagram.com.

Как сообщает Plitkar со ссылкой на сайт the lime звездная мама рассказалачто сбросила 12 кгС ее словона обратилась к специалистуразработавшему ей персональную программу по сбросу веса.

Я пошла к диетологу для тогочтобы одеть свои наряды и они хорошо смотрелись на мне“,

– поясняет знаменитость.

Со слов артистки для нее самым сложным выдался первый месяцтак как она прийдя к диетологу через 2 недели обнаружилачто лишилась лишь 800 грамм веса.

Я пребывала в шокеПочемуЯ ведь отличницаничего не кушалани печенькани сладенькогони фруктовни молочки вообщеДаже банановкоторые я очень люблюНи одногоИ только 800 гДля меня это был чрезвычайно сложный момент и трудно было не остановиться со словами: “Ничего не действуетНу всетогда я буду питатьсякак раньше“. Затемпо прошествии 2х недель и еще через 2 уже было “-” 2 кило – оэто уже интересно!”,

– вспоминает Джамала.

Всемкто худеет исполнительница порекомендовала не отчаиваться в 1вый месяц:

В начале тело ведет себя чрезвычайно жадно по отношению ко всем кгОно ощущаетчто происходит чтото не так и стремиться все удержать“.

Через 4 месяца ПП и пищевые привычки знаменитости полностью поменялисьДжа сознаетсячто она может употребить вареники и гамбургерыно ей это уже не приносит такого большого удовольствия как раньше.

Ранее Джамала приняла участие в эротической фотосессии, прикрывшись лишь пиджаком

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

seven + seven =