27-летняя Настасья Самбурская, которая наиболее известна по роли Кристины в молодежном сериале “Универ”, тщательно следит за своей фигурой и питанием.
Как рассказала актриса в своем недавнем интервью, она не хочет, чтобы на ее коже стала образовываться “апельсиновая корка”, и раньше часто ходила на антицеллюлитный массаж. Мест где его делают очень много на любой вкус и кошелек – телефоны Самары предлагают массу вариантов, но Настасье очень не нравилось, что после этих процедур с ее тела очень долго сходили синяки.
В итоге, Самбурская решила попробовать на себе тайский массаж, и была просто потрясена его эффективностью. Теперь она по ее собственным словам подсела на него по-настоящему. После этих процедур никаких синяков не остается, тело расслабляется, а в процессе массажа прорабатываются все мышцы тела. В результате, после нескольких часов этой пассивной йоги (так еще называют тайский массаж) ощущения такие, будто несколько часов занимался в спортзале.
А еще Настасья не на шутку увлеклась йогой. Причем произошло это практически случайно, во время работы на съемочной площадке “Универа”. Когда режиссер попросил ее принять позу лотоса, Настасья, которая до того ни разу этого не делала, попробовала – и у нее получилось. Ей понравилось, и было принято решение узнать о йоге побольше. Для этого актриса вначале отправилась на групповые занятия, где и почувствовала, что ей это нравится. С самого начала Самбурская чувствовала себя отличницей – у нее все получалось лучше всех, соответственно, был повод гордиться собой.
Но затем Настасья поняла, что групповые занятия не совсем подходят для нее, как для новичка. Из-за того, что в группе много людей, тренер не может уделить должное внимание каждому. И теперь актриса осваивает асаны и раскрывает чакры под чутким руководством персонального тренера.
