Володимир Дантес поділився історією свого схуднення та зізнався, що за три місяці йому вдалося скинути 10 кг.
Як повідомляє Рlitkar з посиланням на сайт «unian», артист згадав, що у травні його вага становила 80 кг, у липні – 73 кг, а на початку серпня – 70 кг. Проте тиждень тому, через харчове отруєння, він схуд до 68 кг, що, за його словами, було надто різким і неприємним падінням. Нині співак знову важить 70 кг.
«Хтось каже: досить просто стежити за харчуванням, займатися спортом і проходити 10 км на день. Але після слова «просто» ніколи нічого простого немає. Це насамперед дисципліна. Мотивація зникає вже за 2 тижні. Я тримаю режим три місяці і навіть зараз часто не хочу йти на тренування, але вони стали звичкою – як почистити зуби»,
– розповів Дантес у своєму Telegram-каналі.
Він додав, що хоч і не повністю задоволений результатом, проте пишається власною дисципліною. Цікаво, що її формування співак почав з маленької звички – щоранку заправляти ліжко.
Нагадаємо, ми раніше повідомляли, що Володимир Дантес назвав «українського P. Diddy».
