Британська ікона стилю, дизайнерка та екссолістка легендарного гурту Spice Girls – Вікторія Бекхем святкує своє 51-річчя. Попри вік, вона виглядає розкішно: струнка фігура, сяюча шкіра та здорове волосся викликають захоплення в мільйонів фанатів по всьому світу.
Як повідомляє Рlitkar з посиланням на сайт «OBOZ.UA», такі вражаючі результати – не випадковість. Зірка дотримується чітких правил догляду за собою, які допомагають їй залишатися молодою та привабливою. Ось 10 головних секретів б’юті-рутини Вікторії, які вона регулярно практикує:
1. Масаж обличчя
Бекхем не приховує, що активно доглядає за шкірою обличчя. Однією з її улюблених процедур є лімфодренажний масаж. Він допомагає боротися з набряками, особливо перед перельотами або важливими подіями.
2. Інтенсивне зволоження
Зволоження – must-have у щоденному догляді Вікторії. Вона обирає натуральні олії для тіла, а в косметичці завжди носить креми, які рятують шкіру під час подорожей і змін клімату.
3. Патчі навколо очей
Зона під очима потребує особливого догляду – тут шкіра дуже ніжна. Щоб попередити появу зморшок і слідів втоми, дизайнерка регулярно користується патчами та спеціальними масками.
4. Світлотерапія
Для стимуляції природного вироблення колагену Вікторія проходить світлотерапію. Комбінація червоного і синього світла допомагає покращити стан шкіри, боротися з подразненнями та дрібними зморшками.
5. Волосся під захистом
Щоб зменшити негативний вплив фарбування і водопровідної води, вона користується високоякісними професійними засобами. А в сонячні дні прикриває волосся капелюхом, зберігаючи блиск та здоров’я локонів.
6. Догляд за руками
Руки можуть легко «видати» вік, тому Бекхем щодня наносить зволожуючий крем вранці та перед сном. Вона стежить, щоб шкіра залишалася м’якою та доглянутою.
7. Ранкові тренування
Знаменитість розпочинає свій день із фізичної активності. Це можуть бути кардіо або силові вправи, які підтримують її у формі. Вона каже: рух – основа гарного вигляду.
8. Повноцінний сон
Для Вікторії сон – не просто відпочинок, а невід’ємна частина самодогляду. Вона зменшує час перед гаджетами й намагається лягати спати вчасно, щоб прокидатися свіжою та енергійною.
9. Омега-3 для краси зсередини
Бекхем впевнена, що гарна шкіра починається зсередини. У її щоденному раціоні – риб’ячий жир, який підтримує еластичність шкіри, блиск волосся і загальне самопочуття.
10. Міні-стайлер – завжди під рукою
Щоб у будь-який момент привести зачіску до ладу, Вікторія носить із собою компактний випрямляч. Для публічної людини виглядати бездоганно – професійна необхідність.
Завдяки таким простим, але системним звичкам, Вікторія Бекхем продовжує надихати своїм бездоганним стилем і красою навіть у п’ятому десятку.
Нагадаємо, ми раніше повідомляли, що Девід Бекхем вразив шанувальників гарячою рекламою білизни від BOSS.
