Украинский дизайнер для того, чтобы оправиться после развода со своей супругой Алиной Харченко, решил поселиться в глуши. Пара рассталась весной этого года, вместе они прожили девять лет, у них есть дочка. Тану пришлось ходить к психологам для того, чтобы после развода повысить самооценку и выбраться со дна. Помимо этого, дизайнер признался, что на какое-то время прекратил всякое общение с близкими и находился на самоизоляции, что помогло ему сильнее всего справиться с разводом.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на Сегодня, Андре покинул страну, поселившись в глуши, ограничил себя в нужных потребностях. Такой способ поправить душевное здоровье называется ретрит. «Группу незнакомцев вывозят в горы, отбирают гаджеты, ты изолирован от всего. У тебя нет права ни с кем общаться, контактировать, даже смотреть в глаза. Каждый день с рассвета до заката ты медитируешь», – вспоминает Тан.
В этот период дизайнер не ел мясо, яйца, молочные продукты. Все, что он мог съесть – это зелень и бобы. В день можно было пятнадцать минут пообщаться с отражением в зеркале, высказать все, что было на душе за день. «За трое суток я устал так, будто работал грузчиком, а не медитировал. Я хотел послать всех, и убежать оттуда. Если бы туда я приехал на машине, то точно сбежал бы», – рассказал дизайнер. Но, такая практика ему помогла, и он впервые за долгое время ощутил легкость.
Также мы писали о том, что Андре Тан сделал пересадку волос: фото
