В здоровом теле всегда хорошее кровообращение, именно благодаря нему все органы насыщаются кислородом и полезными веществами. Множество факторов влияют на кровообращение, к примеру, генетика, возраст и вредные продукты. Благодаря массажу можно улучшить кровообращение, снять стрессы, ускорить процесс заживления травм и улучшить общее самочувствие. Следующие эфирные масла помогут в этом.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на kurs.com.ua, самым популярным в ароматерапии маслом является лавандовое масло, ведь оно способно снимать воспаления и боли. Лаванда помогает расслабиться, а также снимает нервное напряжение.
Благодаря маслу шалфея также можно снять стресс, оно является природным антидепрессантом. Также масло шалфея помогает при ПМС и менструальных болях.
Розмариновое эфирное масло улучшает кровообращение, и также выступает в качестве противовоспалительного и обезболивающего средства.
Лемонграсс обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Это масло применяется при лечении суставов.
Масло розы также обладает расслабляющим эффектом, оно снижает стресс и беспокойство. Такое масло улучшает кровообращение. Согласно исследованию люди, которые дышали этим маслом, говорили об уменьшениях болевых ощущений.
Напомним, также мы писали о том, какие самые эффективные эфирные масла для иммунной системы
