Психологи уверены: если в семье начал звонить так называемый «тревожный телефон», стоит задуматься. На протяжении долгих лет психотерапевт Джон Готтман изучал семейную жизнь множества пар, и пришел к выводу: следующие 4 тревожных знака означают то, что в отношениях появились проблемы.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на Лиза, если кто-то из партнеров критикует не поведение, а непосредственно человека. Другими словами, происходят атаки на личностные качества второй половины. После того, как один нападает, а второй защищается, происходит ссора. Психологи считают, что частая критика – это вторая после измены причина распада семьи. Не стоит переходить на личности, а если критиковать, то только конкретное поведение.
Если в семье происходит унижение и высмеивание второй половины. Если он (она) дает обидные прозвища, презрительно усмехается, позволяет отпускать неприятные шуточки в адрес партнера в компании друзей – все это не приведет ни к чему хорошему. Семья – это взаимная поддержка, доброта и понимание, а также снисхождение к слабостям друг друга.
Псевдожертва. Если партнер начинает манипулировать, начиная все фразы с «Да, но…» – тут получается, что по сути кроме своей точки зрения его (ее) никакая другая не интересует. В результате вторая половинка чувствует свою вину, и уступает. А псевдожертва этого и добивается. Необходимо постараться понимать друг друга, ставить себя на место своего партнера. Но не делать вид.
При конфликтной ситуации кто-то из партнеров замыкается в себе. Скандалы не любит никто, но есть люди, которые во время подобных ситуаций «задраивают люки», пытаясь залечь на дно. Если их попытаться растормошить, они отвечают одним слогом, стараются поменять тему, или просто игнорируют. С другой стороны партнер воспринимает это, как хладнокровие и нежелание уладить возникший конфликт. Следует понять, когда в ссоре наступает точка невозврата, и постараться остановиться. Сделать передышку, и договориться вернуться к разговору, когда эмоции утихнут. Также мы писали о том, что что будет с детьми, которых постоянно контролируют родители?
