Основными причинами ухудшения или потери слуха являются: генетика и врожденные дефекты, инфекции, длительное воздействие шума, токсичные препараты, возраст. Исходя из этого, врачи рекомендуют придерживаться следующих правил, которые помогут сохранить слух дольше.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на storinka.com.ua, болезни горла и носа нельзя игнорировать, их нужно своевременно лечить. Даже простой ринит может прейти в более серьезное заболевание горла, и инфицировать уши. Воспаление среднего уха, или отит, чаще всего развивается на фоне ОРВИ, и очень длительно лечится. Не запускайте простуду.
Лекарства применяйте только по рецепту от врача. К примеру, сильные антибиотики при неправильном применение могут негативно сказываться на органах слуха из-за высокой токсичности. Такие препараты может выписать только врач.
Во время водных процедур берегите уши, защищайте их. Если вы много плаваете, следует закрывать уши перед тем, как войти в воду. Подойдут беруши или специальная шапочка для купания.
Не подвергайте уши сильным шумам, свыше восьмидесяти децибел. На производстве защищайте уши наушниками. При стрельбе также.
Берегитесь перепадов давления. При перелетах (взлет и посадка) немного открывайте рот, чтобы выровнять давление. При глубоководных погружениях следует соблюдать все правила безопасности ныряния и подъема.
Не удаляйте серные пробки сами, это делает исключительно врач.
Не перегружайте слух, реже пользуйтесь наушниками, особенно теми, которые погружаются в ухо.
Вовремя посещайте врача, больше прислушивайтесь к себе и своему самочувствию.
Ранее мы писали Самые частые причины, по которым портится зрение: не делайте так
