Популярная украинская актриса Ксения Мишина откровенно рассказала о своей жизни журналистам канала «Украина». 30-летняя звезда сериала «Крепостная» воспитывает маленького сына, которого родила восемь лет назад. Девушка призналась, что во время беременности набрала тридцать лишних килограммов. Но ей удалось от них избавиться.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на Сегодня, Ксения рассказала, что ей помогло избавиться от лишнего веса. Она пробовала тренироваться в зале, но это не дало должного эффекта. И тогда актриса решила попробовать заниматься бегом.
«Тренажерный зал мне не помогает и единственное, что в этой ситуации вернуло меня в мой вес – это бег. Минимум бегала 40 минут, максимум меня хватало на час, 1:20»
Помимо этого, Мишина старалась правильно питаться, придерживалась строжайшей диеты. Где-то она нашла список продуктов, которые можно было употреблять. Это двести грамм риса в день и свежевыжатый сок грейпфрута. Три дня девушка мучила себя таким рационом, но не выдержала.
После чего она просто отказалась от мучного, оставив животный белок, фрукты и овощи. Ксения вела правильный образ жизни, старалась высыпаться. С маленьким ребенком это было не так уж и просто. И тем не менее у актрисы все получилось. Теперь она может с гордостью похвастаться идеальными формами.
