В холодное время года и в период межсезонья наш организм более восприимчив к простудным заболеваниям. Если у человека ослаблен иммунитет, ему обязательно нужно повысить защитные функции организма. Сделать это можно благодаря эфирным маслам, которые выступают природным средством для укрепления иммунитета.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на kurs.com.ua, эфирное масло чайного дерева обладает противомикробными свойствами. Можно распылять такое масло вокруг своего рабочего стола или постели. При первых симптомах можно добавить пару капель в базовое масло, и втирать в область грудной клетки. При этом пазухи очистятся, легче будет отхаркивать мокроту.
Эвкалиптовое масло выступает в качестве средства для бодрости, оно помогает снять признаки простудного заболевания. Его можно распылять вокруг себя, вместе с базовым маслом втирать в грудную клетку или ступни ног, добавлять по пару капель масла в ванну с водой.
Масло розмарина поможет от заложенности носа, достаточно несколько капель капнуть на ладонь, растереть. Прикрываем рот и нос ладонями и делаем глубокий вдох.
Масло лимона выступает в качестве антибактериального средства. Нужно смешать 10-15 капель со стаканом столового уксуса и стаканом простой воды. Такой продукт прекрасно подходит для гигиены жилого помещения, борясь с самыми разными видами вирусов и бактерий. Бонус – прекрасный аромат.
Масло орегано также антибактериальное и противомикробное средство. Смешав с любым базовым маслом, можно втирать орегановое масло в ступни массажными движениями. Распылять масло также можно, оно поможет от заложенности носа и мучительного кашля. Ранее мы писали о том, почему можно и нужно есть сливочное масло.
