Знаменитості чи зірки шоу-бізнесу. Улюбленці публіки, які завжди перебувають у центрі уваги громадськості.
Не всем нравится носить очки для коррекции зрения из-за их внешнего вида или неудобства при занятиях спортом. Однако отказ от них может привести к утомлению глаз и дискомфорту. Влияет ли отказ от очков и линз от зрения? Это зависит от причины, по которой требуется коррекция зрения.
За и против: что происходит с глазами при отказе от очков для коррекции зрения Докладніше
Пилатес – это физическая система упражнений, разработанная немецким физиологом Иосифом Пилатесом в начале XX века.
Какие преимущества сегодня может предоставить пилатес? Докладніше
Забота о собственном здоровье – залог долгой и счастливой жизни. Начинать следить за собой следует с комплексного медицинского обследования, которое рекомендуется проводить каждые 2 года. Что включает в себя такое обследование?
Ваше здоровье в ваших руках: что входит в обязательный чекап каждые 2 года Докладніше
Тренер по спорту и фитнесу, Леонид Бойко, поделился своими советами по составлению идеального завтрака во время процесса похудения.
Эксклюзив от тренера: какие продукты выбирать на завтрак при похудении Докладніше
Важность сна трудно переоценить и ученые из Швеции выявили еще один негативный аспект его недостатка: увеличение риска развития диабета 2 типа.
Отсутствие сна – путь к диабету: неожиданное открытие шведских ученых Докладніше
Многие любят наслаждаться сочетанием фруктов в шоколаде из-за его уникального вкуса, простоты приготовления и разнообразия основных компонентов. Однако будет ли это сочетание полезным?
Фрукты в шоколаде: полезный дуэт или ловушка для здоровья Докладніше
Возможно, вы уже слышали о том, что дверные ручки, выключатели света и даже мобильные телефоны – настоящие «гнезда» для микробов. Но есть еще несколько неожиданных мест, где они накапливаются и вам точно …
Битва с невидимыми врагами: какие места в вашем доме скрывают множество опасных микробов Докладніше
Много продуктов, которые мы употребляем, могут повлиять на наше физическое и эмоциональное состояние. Эксперт по здоровью и диетолог Ивонн О’Шонесси выделила пять распространенных продуктов и напитков, которые могут вызвать усталость …
Эксперт назвал 5 продуктов, которые могут привести к усталости и стрессу: на что их заменить Докладніше
Кто-то наслаждается его вкусом, кто-то пьет по привычке, а кто-то без чая не может представить свою жизнь. Далее рассмотрим, какой чай можно употреблять в больших количествах, а какой считается самым …
Выбирайте мудро: какие сорта чая можно пить в больших количествах, не вредя здоровью Докладніше
Чтобы сбросить вес в области талии фитнес-тренер Анна Цукур советует отказаться от классических упражнений на пресс, утверждая, что такой подход может быть опасным.
Фитнес-тренер предупреждает: почему упражнения на пресс могут быть опасными для похудения Докладніше