Знаменитості чи зірки шоу-бізнесу. Улюбленці публіки, які завжди перебувають у центрі уваги громадськості.
Мікропластик – це крихітні частинки пластику, розмір яких менший за 5 міліметрів. Їх пов’язують із серйозними захворюваннями, зокрема раком, пошкодженням ДНК, руйнуванням клітин і дисбалансом мікробіома кишківника.
Ці продукти вбивають вас зсередини: ТОП-10 із високим вмістом мікропластику Докладніше
У святковий час, коли дні наповнені зустрічами та застіллями, підтримувати фізичну форму стає складніше.
Як не втратити форму у свята: ефективні кардіотренування Докладніше
Дієта австрійського лікаря Франца Майра, створена понад сто років тому, знову привертає увагу завдяки акценту на здоров’я травної системи.
Дієта Майра: як піклування про кишечник покращує самопочуття Докладніше
Вчені зробили значний крок уперед у діагностиці старіння мозку, розробивши простий метод на основі аналізу крові та передових технологій.
Простіше, ніж ви думаєте: визначити старіння мозку тепер можна за аналізом крові Докладніше
Узнайте о ключевых этапах восстановления после установки кардиостимулятора, рекомендации по питанию, физической активности и психологической поддержке. Поддерживайте здоровье сердца и возвращайтесь к активной жизни.
Восстановление после установки кардиостимулятора Докладніше
Хто б міг подумати, що така незначна зміна у нашому розкладі може мати такий позитивний вплив на здоров’я.
Нове дослідження вчених: 5 хвилин фізичної активності на день знижують тиск Докладніше
Термін «природний Оземпік» міцно закріпився в нашому лексиконі, особливо в контексті пошуку швидких і легких способів схуднення. Однак, чи дійсно існують «натуральні» аналоги популярного препарату Оземпік?
«Природний Оземпік»: чи існує диво-засіб для схуднення Докладніше
Недавнє дослідження, проведене бразильськими науковцями, виявило несподіваний зв’язок між гнучкістю тіла та тривалістю життя.
Гнучкість тіла може продовжити життя: нове відкриття бразильських вчених ДокладнішеВсе больше людей решают заменить обычные подушки ортопедическими.
Как правильно спать на ортопедической подушке Докладніше
Часто ми сприймаємо слово «жир» як щось шкідливе та зайве в нашому раціоні. Однак, не всі жири однакові. Деякі з них відіграють ключову роль у підтримці нашого здоров’я та довголіття.
ТОП-5 корисних жирів, які мають бути у вашому раціоні Докладніше