Эксперты рассказали, как Кейт Миддлтон удается пребывать в такой великолепной форме и оставаться здоровой. Как оказалось, она придерживается диеты с фруктами и овощами в рационе. Также у нее постоянный график тернировок.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на сайт «УНИАН», принцесса Уэльская питается сбалансировано и это ей обеспечивает такой прекрасный внешний вид. Каждое ее утро начинается с овсянки на завтрак. После этого она выпивает смузи из капусты, спирулины и шпината. На обед Кейт предпочитает салат из арбуза, феты, авокадо и огурца. Ее любимыми перекусами являются сырые фрукты, овощи и ягоды годжи. Карри из чечевицы — любимый ужин Кейт.
Также важной составляющей здорового образа жизни у Миддлтон является спорт. Она занимается йогой, бегом, спиннингом, силовыми и высокоинтенсивными тренировками.
Ранее мы писали, что Кейт Миддлтон хотела дать своему первенцу — принцу Джорджу — совсем другое имя.
