Выжить во время войны: десять простых правил, которые сохранят вам жизнь

Последние тринадцать дней жизни каждого украинца кардинально отличаются от той мирной жизни, которая у нас была раньше. Кажется, что по-другому и не жили: звуки воздушной тревоги, взрывы, автоматные очереди. За …

Выжить во время войны: десять простых правил, которые сохранят вам жизнь Докладніше

Остались без мобильной связи? Рассказываем, какие действия необходимо предпринять

Тысячи украинцев во время войны в Украине стали замечать перебои с мобильной связью и интернетом. Особенно плохо это в случае, если необходимо срочно связаться с медиками. Минздрав Украины рассказал, что …

Остались без мобильной связи? Рассказываем, какие действия необходимо предпринять Докладніше

Если во время боевых действий отключили свет: как сохранить продукты без холодильника

Во время войны в Украине тысячи жителей остались без благ цивилизации, в том числе и без света. Мы не понаслышке знаем, как это: когда в течение недели жилой массив полностью …

Если во время боевых действий отключили свет: как сохранить продукты без холодильника Докладніше

Простой способ справиться со стрессом: очень актуально во время боевых действий

В стрессе задействована симпатическая нервная система, она с помощью вереницы реакций приводит к выбросу адреналина, норадреналина и кортизола в кровь. Эффекты всех этих гормонов известны, и они служат нам в …

Простой способ справиться со стрессом: очень актуально во время боевых действий Докладніше

Если случился обвал: семь шагов, как выбраться из-под завала дома

Если произошел обвал вашего дома или другого помещения, и вы оказались под ним, то нужно понимать: служба спасения достаточно оперативно реагирует на такие вызовы. Какие действия должны быть в случае, …

Если случился обвал: семь шагов, как выбраться из-под завала дома Докладніше

Если вы прячетесь в подвале или бомбоубежище: как не заболеть в сыром и холодном помещении

Почти неделю мы испытываем жуткое чувство страха за свою жизнь и за жизнь своих близких. Мы слышим выстрелы, пулеметные очереди и разрывы снарядов, что заставляет спускаться в холодные и сырые …

Если вы прячетесь в подвале или бомбоубежище: как не заболеть в сыром и холодном помещении Докладніше

Первая помощь при кровотечении: что делать?

Во время военных действий скорая помощь может ехать очень долго к раненому человеку, и если у него сильное кровотечение, то это очень опасно для жизни. В случае тяжелого ранения важно …

Первая помощь при кровотечении: что делать? Докладніше

Сладкая месть? Продюсер «Орел и Решка» обнародовала номера телефонов знаменитостей, поддержавших Путина

Идет пятый день войны Украины с Российской Федерацией. Многие уже очень устали от того, что происходит: это сложно и физически, и морально. Нам всем следует сплотиться, чтобы стать еще сильнее. …

Сладкая месть? Продюсер «Орел и Решка» обнародовала номера телефонов знаменитостей, поддержавших Путина Докладніше

Стоп панике: как сохранять спокойствие и не паниковать из-за новостей о войне

С самого утра заголовки СМИ пестрят горячими новостями, и читая их, невозможно оставаться хладнокровным. Но, паника – это злейший враг человека. Психологи рассказали, как не поддаваться ей на фоне тревожной …

Стоп панике: как сохранять спокойствие и не паниковать из-за новостей о войне Докладніше