Топ-3 продукта, которые помогут снизить тревожность и высокий уровень стресса
Сейчас большинство из нас испытывает постоянную тревогу, страхи и стресс, что отрицательно сказывается на здоровье. Однако существует группа продуктов, которые регулируют уровень гормона стресса кортизола. Далее мы расскажем, какие именно.
Топ-3 продукта, которые помогут снизить тревожность и высокий уровень стресса Докладніше