Знаменитості чи зірки шоу-бізнесу. Улюбленці публіки, які завжди перебувають у центрі уваги громадськості.
Сучасне життя українців – це постійний марафон між роботою, новинами, тривогами та спробами зберегти рівновагу.
Як стрес впливає на сон, шкіру та гормони: невидимий ворог, який виснажує зсередини Докладніше
Блогерка Аліна Шаманська поділилася особистими переживаннями в інтерв’ю проєкту «ТУР Зірками».
Ексчоловік довів до психіатра: Аліна Шаманська про важкий період після повернення в Україну Докладніше
Біль – це не просто дискомфорт чи неприємне відчуття, а життєво важливий сигнал організму про можливу небезпеку.
Не ігноруйте біль: як правильно реагувати на сигнали організму Докладніше
Мистецтво медитації – це не чарівний спосіб вирішити всі проблеми одразу, а поступовий процес, що вчить керувати своїми емоціями.
Як медитація впливає на мозок: 10 хвилин на день допоможуть позбутися стресу назавжди Докладніше