Бывшая участница девичьего коллектива “Фабрика” рассказала о своем хоть и полезном, но в некотором роде даже опасном увлечении, которое стало для нее уже даже образом жизни.
Речь идет о занятиях йогой, а именно ее разновидностью, которая носит название Атма Крия йога. 31-летняя певица рассказала, что изначально она заинтересовалась аювердой – традиционной индийской наукой о здоровом образе жизни. И если поначалу Сати просто исключила из своего рациона вредную пищу, мясо, рыбу, яйца и морепродукты, то сейчас обычное увлечение переросло в нечто более серьезное.
Видимо находясь под впечатлением, насколько хорошо Казанова стала выглядеть после приобщения к древнему течению, она решила заняться йогой, которая кроме тела затрагивает и подсознание. В основе Атма Крия йога лежат не столько физические упражнения, сколько упражнения для дыхания. Занимается этим Сати два раза в день в отдельной комнате с флизелиновыми фотообоями мягких и спокойных тонов, которые позволяют концентрировать внимание и прорабатывать энергетические центры – чакры.
Как говорит певица, подобным видом йоги может заниматься далеко не каждый. Так как это очень сильная техника, которая гармонизирует и усиливает чакры, то ее нельзя практиковать не пройдя определенную процедуру посвящения. Учение передается с незапамятных времен из поколения в поколение учителей и учеников, и даже бывали случаи, когда неподготовленные люди увлекшись этим видом йоги не смогли полноценно вернуться в свое прежнее состояние. На территории России настоящих посвященных оказалось всего несколько человек, и теперь Сати под их чутким руководством осваивает высокие материи и неземные сферы.
