Многие люди прежде, чем уснуть, принимают лекарства. Ведь заснуть с болью практически невозможно. Правда, существуют препараты, которые в аптеке можно купить без рецепта, хотя они могут оказать негативное влияние на организм человека. Есть перечень лекарственных средств, которые не рекомендуется принимать перед сном. Доктор медицинских наук Макс Керр предостерегает: следующие таблетки не позволят уснуть, или сон будет беспокойным.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на WomanEl, дифенгидрамин/бенадрил – это препарат, применяемый против простуды и аллергических реакций, оказывает усыпляющее действие. Правда, при этом сон будет некачественным, ведь мозг проводит больше времени в более легких стадиях сна. И, просыпаясь после восьми часов сна, человек чувствует себя уставшим и не выспавшимся.
Судафед. Этот препарат также борется с простудой, очищая носовые пазухи от слизи. Действующим препаратом для снятия заложенности носа является псевдоэфедрин. Псевдоэфедрин часто мешает людям засыпать и спать.
Экседрин. Данное лекарственное средство содержит кофеин, который стимулирует мозг. Таким образом, при приеме этого лекарства качества сна, скорее всего, будет оставлять желать лучшего. Человек будет плохо засыпать особенно тогда, если таблетка принята за несколько часов до сна. Альтернативным средством от головной боли являются препараты без кофеина: аспирин, парацетамол, ибупрофен. Также мы писали о том, какие лекарства должны быть в домашней аптечке.
