Фанати вже давно захоплюються витонченою фігурою Злати Огнєвіч, але сама співачка зізнається: така форма – не випадковість, а результат суворої самодисципліни.
Як повідомляє Рlitkar з посиланням на сайт «meta», виконавиця зізналась, що схильна до швидкого набору ваги:
«Я не можу дозволити собі їсти все підряд – дуже швидко набираю вагу. Постійні зйомки, концерти та світські виходи змушують мене бути в формі».
Найбільше змін у вазі вона відчула під час локдауну – тоді додала 4 кг і замість звичних 54 кг стрілка ваг показувала 58 кг.
«Для мене це було забагато. Було важко і фізично, і морально. Я почала інтенсивно тренуватись – стрибала на скакалці, займалась із тренером удома й буквально перестала переїдати. Жодних чарівних засобів, усе банально: сила волі й бажання виглядати добре»,
– розповіла Злата.
Водночас зізнається: головна мета – не просто ефектний зовнішній вигляд, а почуття впевненості й внутрішньої гармонії. Іноді артистка дозволяє собі «смачний гріх» – наприклад, улюблене хачапурі. Але це – виключення з правил.
Огнєвіч також не приховує, що догляд за собою коштує чимало. Вона чесно розповіла, що щомісяця витрачає на косметологію від 200 дол. – це базовий догляд, очищення шкіри, маски. Але якщо мова йде про процедури на кшталт мезотерапії або ін’єкцій краси, сума може зростати до 1000 дол.
«Я можу відмовити собі в новому одязі, але косметика й догляд – це святе. Все має бути найкращої якості»,
– підкреслює співачка.
Вона вважає ці витрати не марнотратством, а інвестицією в своє здоров’я, самооцінку та впевненість. Її щирість викликала хвилю підтримки серед шанувальників – Злата не робить вигляд, що все дається легко, і не приховує зусиль, які стоять за її бездоганним виглядом.
«Бути красивою – це не про удачу. Це про вибір і системну роботу над собою»,
– підсумовує Злата.
Нагадаємо, раніше Оля Полякова розповіла свої секрети краси та довгий шлях до ідеальної фігури.
