Наталія Могилевська поділилася своїм ставленням до віку, кохання та розкрила секрети схуднення на 25 кг

Наталія Могилевська про схуднення

Наталія Могилевська в інтерв’ю для Люкс ФМ розповіла про те, як змінилося її життя після перебування в ашрамі, а також поділилася принципами харчування, що допомогли їй позбутися 25 кг, повідомляє Plitkar.

За словами артистки, духовні практики дали їй новий погляд на вік, старіння та прийняття життєвих процесів.

«Після ашраму я зовсім інакше ставлюся до віку та смерті. Я просто пливу за течією і вчуся довіряти Богу. Людина маленька і важливо відпускати ситуації, не чіплятися, а робити свою справу спокійно»,

– поділилася Могилевська.

У 50 я щасливіша, ніж у 30

Співачка, якій цього літа виповнилося 50, зізналася, що 10 років була самотньою, навіть задумувалась про монастир. Та доля подарувала їй нове кохання – чоловіка Валентина.

«Ми жили на одній вулиці. Він щодня проходив повз мій будинок, але зустрілися ми значно пізніше. У нас – справжня доля»,

– розповіла зірка.

Сьогодні пара разом виховує 2-х дівчаток – сестер, яких Могилевська удочерила на початку повномасштабної війни.

Секрети схуднення Могилевської: «Їм один або два рази на день»

Зірка вперше детально розповіла про режим харчування, який допоміг їй схуднути на 25 кг:

  • прийом їжі – раз на день, максимум двічі;
  • харчується в проміжку з 11:00 до 16:00;
  • коли потрібно швидко знизити вагу – переходить на овочеві страви без вуглеводів.

«Забудьте про каші, фрукти, цукор. Увечері я не їм взагалі»,

– підкреслила співачка.

Чи робить артистка «уколи краси»?

Могилевська заявила, що загалом виступає проти ін’єкційних процедур, оскільки вони змінюють природні риси.

«Усе це обтяжує і спотворює обличчя. Я категорично проти. Єдине, що роблю раз на рік чи два – невелику ін’єкцію ботоксу в чоло. Це спадковість – у мене дуже сильний м’яз, такий був у батька і в сестри»,

– пояснила знаменитість.

Нагадаємо, ми раніше розповідали Наталія Могилевська вперше показала чоловіка на ювілейному концерті: фото.