Маша Малиновская рассказала о секретах своей красоты

Популярную телеведущую и завсегдатая многочисленных светских мероприятий постоянно спрашивают о том, как она умудряется постоянно поддерживать себя в такой прекрасной физической форме и всегда изящно выглядит.

И действительно, Маша всегда может похвастать своей стройной фигурой, которая, в то же время по ее собственным словам далека от анорексии. Она и раньше рассказывала, что регулярно ходит в тренажерные залы, занимается аэробикой.

Но есть у телеведущей и свои секреты. Маша говорит, что помимо регулярных занятий спортом и косметологических процедур, нужно каждый день заниматься сексом. По ее словам, именно так она и делает, а результаты каждый желающий может оценить сам, взглянув на подтянутое тело звезды.

Кроме того, Малиновская утверждает, что не нужно искать что-то наподобие “молодильного яблока”, которое раз и навсегда избавит от проблем и забот. Такого яблока не существует, зато можно и нужно просто ограничивать себя в еде и исключить из собственного рациона некоторые продукты. Ее рацион состоит из нежирных продуктов, в числе которых рыба, куриная грудка, а также кефир и творог с низким содержанием жира. А вот впадать в крайности и питаться только овощами и травой, по словам Маши, не стоит, ведь при такой диете, в которой нет продуктов содержащих белок, кожа любой женщины очень быстро станет напоминать пергамент.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

twenty − 16 =