Маша Ефросинина созналась, как ей удается удерживать себя в форме и какие продукты она не ест после 15 00.
Многие знают, что в начале своей карьеры на телевидении Маша выглядела совершенно по-иному – она была полненькой и с щечками. Теперь она совершенно иная. По словам знаменитости, залог ее стройности – строжайший контроль за питанием и регулярные занятия спортом. Иногда всё же Маша себя балует в плане еды, но есть одно правило, которое она никогда не нарушает:
“Я запомнила, как в начале моей карьеры нам говорили, что надо быть предельно осторожными со сладким. И я вам признаюсь, что в на счет сладостей и шоколада я категорична – ничего подобного после 15 00 я не ем”.
