На вечеринке, которая проводилась по случаю дня рождения американского рэпера Дрейка, певица Адель поразила гостей похудевшей фигурой. Она заметно скинула в весе, инсайдеры говорят, что порядка двадцати килограмм. Это произошло после того, как Адель развелась с мужем в апреле нынешнего года. Постройневшую фигуру Адель подчеркнула платьем из черного бархата с открытыми плечами.
Фото из открытого источника
Как сообщает Plitkar со ссылкой на Harpers Bazaar, такой эффект у певицы получилось достичь благодаря дружбе с женой певца Робби Уильямса, актрисой Айдой Филд, с которой певица регулярно посещает занятия по пилатесу. Также Адель практиковала сиртфуд-диету: пища должна быть богатой на антиоксидант ресвератрол, а также благодаря такому питанию калорийность пищи снижается на двадцать процентов.
Авторы этой диеты руководствовались тем, что добавляли в пищу продукты, которые способствуют сжиганию жиров за счет выделения сиртуина. Также утверждается, что такая диета способствует омоложению организма и замедляет процессы старения.
Сейчас Адель наслаждается своим телом и следит за ним. Ей нравится то, как она сейчас живет, ей нравятся тренировки, которые дали ощутимый результат. У певицы начался новый этап в жизни.
