Для того чтобы сердце было здоровым, следует соблюдать здоровый образ жизни: правильно питаться и не игнорировать спорт. А что насчет напитков? Медики констатировали: существуют напитки, которые в разы повышают риски развития болезней сердца и приводят к смерти. Алкоголь является самым опасным напитком, поэтому лучше исключить его из своего рациона. Тогда сердечная мышца станет более здоровой, а риски летального исхода от болезней сердца существенно снизятся.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на WomanEl, Всемирная федерация сердца в конце января 2022 года заявила о том, что алкоголь не может быть полезным для органа. Так, даже бокал вина за ужином способен повысить риски развития сердечно-сосудистых патологий. Употребляя спиртное, у человека повышается артериальное давление и риски развития сердечного приступа, а также инсульта. Отказавшись от спиртного, можно существенно улучшить состояние артериального давления, а также снизить уровень холестерина в крови.
Алкогольные напитки увеличивают частоту сердечных сокращений, что способствует развитию «синдрома праздничного сердца», когда орган сокращается нерегулярно. Фибрилляции предсердий способствует пятикратному увеличению риска инсульта.
Также мы писали о том, что ученые посоветовали простой способ защиты от инфарктов: и других проблем с сердцем
