Лечение зависимостей в значительной степени связано с эмоциональной работой, и сегодня мы постараемся дать ответ на вопрос, почему специалисты по лечению зависимостей придают такое большое значение работе с эмоциями и чувствами.
Человеческий организм на самом деле является одновременно сложным и биологически не очень сложным механизмом – естественно, что мы избегаем действий, ситуаций и состояний, которые каким-то образом заставляют нас чувствовать себя некомфортно, и преследуем то, что нам нравится. Чтобы достичь и поддерживать психическое благополучие, мы ежедневно выполняем ряд мероприятий: встречаемся с любимыми, занимаемся спортом, смеемся, читаем интересные книги, слушаем музыку, развиваем хобби. Каждое из этих занятий требует определенного количества времени и небольших усилий – чтобы улучшить свое настроение или поддерживать его на достаточно высоком уровне, вам нужно вложить определенное количество энергии.
Зависимые люди манипулируют своими чувствами
Эффективное лечение наркомании в Киеве, подробнее о котором можно смотреть тут, базируется на понимании того, что химическая манипуляция настроением у наркоманов чаще всего происходит в двух ситуациях – когда целью является улучшение собственного благополучия или желание избежать неприятного психического состояния (напряжения, стресса, беспокойства, беспокойства, страха или неприятных ощущений, возникающих в результате появление абстинентного синдрома).
Люди, зависимые от наркотиков, относятся к ним как к самовосстанавливающему средству, улучшающему настроение, уменьшающему неприятные ощущения, исходящие от тела и психики. Выдерживать тяжелые эмоции – уникальная проблема для них из-за повышенной чувствительности к внешним или внутренним раздражителям. Эту ситуацию можно сравнить с принятием солнечных ванн без солнцезащитного крема – когда у некоторых людей воздействие солнца вызывает легкий загар, а у других – ожоги. Проще говоря, наркоманы более склонны к возникновению сильных эмоций в ответ на различные жизненные события и психофизические состояния. Возникающие неприятные эмоции чрезмерны и воспринимаются как угрожающие. Возникающие мысли и убеждения о неспособности справиться с ними активируют у наркоманов желание (а затем даже принуждение) тянуться к наркотикам, чтобы испытать облегчение.
Дополнительные ожидания относительно действия вещества и предыдущие положительные воспоминания, связанные с приятным состоянием, испытанным после его приема, закручивают спираль компульсивной регуляции эмоций, приводя к активации деятельности, направленной на получение, а затем и прием психоактивного вещества.
Такого рода уход от неприятных ощущений и душевного дискомфорта становится регулярной схемой выживания. Представление о быстром и легком успокаивании с помощью стимулятора становится очень соблазнительным для зависимого человека.
Однако следует понимать, что, будучи зависимым от наркотиков, испытать настоящее, долгое облегчение невозможно – толерантность организма к этому веществу возрастает с такой скоростью, что в конечном итоге облегчение длится очень недолго, а негативные последствия употребления становятся все более обременительными и болезненными.
Что делать, чтобы наркотики перестали контролировать вашу жизнь
Терапия от зависимости – это первый шаг в лечении наркомании, направленный на то, чтобы сломать автоматическое, вызывающее привыкание эмоциональное регулирование.
Эффективное лечение наркомании в клинике Medicomente с помощью терапии зависимости дает прекрасную возможность восстановить эмоциональное равновесие, а также научиться здоровой, конструктивной реакции на собственные эмоции. Грамотная терапия помогает обезвредить механизм аддиктивной эмоциональной регуляции – она позволяет вам взглянуть на текущую жизненную ситуацию, свои компульсивные реакции в моменты напряжения и стресса. Распознавание чувств и конструктивное преодоление критических моментов – одна из основных целей терапии, благодаря которой наркоманы могут получить соответствующие инструменты для борьбы с зависимостью.
Вот почему терапевты наркологической клиники Medicomente придают большое значение работе с эмоциями и чувствами. Отправной точкой для изменения к лучшей и более счастливой жизни является организация вашей эмоциональной жизни. Однако для этого требуется время. Исследования зависимости показывают, что действительно эффективная работа над эмоциональной сферой происходит на продвинутой стадии терапии.
