Специалист по уходу за кожей рассказал о 5 важных ингредиентах и средствах, способствующих сохранению молодости кожи и борьбе с признаками старения.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на «Фокус», в рекомендации попали:
1. Солнцезащитный крем
Его стоит считать первым и важнейшим шагом в ежедневном уходе за кожей, так как защита от ультрафиолета и загрязнений помогает отсрочить старение кожи. Эксперт рекомендует использовать тонированный минеральный крем с SPF.
2. Ретиноиды
Для борьбы со старением рекомендуется использовать местные ретиноиды, особенно третиноин 0,05. Они способствуют увеличению выработки коллагена, гиалуроновой кислоты и утолщению кожи, а также нормализуют обновление клеток, делая кожу более увлажненной и подтянутой.
3. Альфа-гидроксикислоты (AHA)
Такие как гликолевая и молочная кислоты, помогают отшелушивать омертвевшие клетки кожи, стимулируют выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, что способствует ее увлажнению и упругости.
4. Витамин С
Он является мощным антиоксидантом и помогает коже бороться с ультрафиолетовым излучением и загрязнениями. Этот ингредиент помогает усилить защиту солнцезащитного крема и выровнять тон кожи.
5. Пептиды
Это связанные аминокислоты разных размеров, которые важны в антивозрастном уходе. Сигнальные пептиды, в частности, помогают разгладить морщины и заломы. Эксперт подчеркивает значимость правильного ухода за кожей, включающего усилия по борьбе со старением, и рекомендует внимательно выбирать средства с указанными ингредиентами.
Напомним, ранее мы рассказывали о советах дерматолога по уходу за кожей: правильное умывание может сделать вас моложе.
