Густые, крепкие, шелковистые волосы — звучит, как ожившая мечта, не правда ли? И уверяем, она имеет все шансы сбыться, если организовать правильный уход, направленный на восстановление и укрепление. Но с другой стороны, надо понимать, что «волшебной пилюли» не существует. В большинстве случаев за длинными и блестящими волосами — кропотливый труд и ежедневный уход. Полезными советами по теме делимся в статье!
Какие факторы негативно влияют на здоровье волос?
Повседневный стресс, загрязнение внешней среды, несбалансированный рацион, недостаток сна — то, от чего страдает весь организм и волосы — не исключение. Также на их состояние негативно влияют:
- жесткая вода;
- высокие и низкие температуры, УФ-излучение;
- вредные привычки;
- агрессивные косметические процедуры.
Все это по отдельности и в совокупности делает волосы ломкими, тусклыми, безжизненными. Они теряют естественный блеск, а кончики — секутся.
Используйте подходящий шампунь и правильно мойте волосы
Запомните, правильное очищение — половина успеха. Подберите качественный шампунь, который не содержит сульфатов, спирта, силиконов и других компонентов, которые вредят волосам и коже головы. Найти подходящее средство можно на EVA.UA. Другой важный фактор выбора шампуня — тип волос и пора года. Например, летом под воздействием солнечных лучей они становятся суше, так что без увлажнения не обойтись.
Мыть голову надо по мере необходимости, исходя из загрязнения кожи и прикорневой зоны. Ведь избыток себума, пыль, остатки косметики создают благоприятную среду для развития бактерий, затрудняют получение питательных веществ. Во время мытья движения должны быть массирующими. Желательно 5-10 минут выполнять массаж кожи головы. Это активизирует кровообращение и спящие волосяные фолликулы.
Используйте питательные средства для ухода
Очищение — основа основ, но красивых, густых и длинных волос не бывает без питательной косметики. Сыворотки, бальзамы, кондиционеры, масла содержат эффективные натуральные компоненты, богатые витаминами, минералами, антиоксидантами. При регулярном использовании эти средства стимулируют регенерацию, предотвращают сечение кончиков, обеспечивают волосам мягкость и здоровый блеск.
Не забывайте о восстанавливающих масках, в которых полезных веществ еще больше, чем в бальзамах и кондиционерах. Обратите внимание, чтобы в их составе были ценные масла (кокоса, ши, макадамии), церамиды, экстракты водорослей, кератин, растительные протеины и другие действенные ингредиенты.
Правильно расчесывайте волосы
Ошибка, которую допускают многие — начинают расчесываться сразу после мытья головы. Но влажные волосы можно легко травмировать, поэтому делать так нежелательно! Важно выбрать правильную не жесткую расческу, которая не спровоцирует механические повреждения. Хороший вариант — изделие с мягкими силиконовыми зубчиками. Кстати, настоящий мастхэв для расчесывания поврежденных волос — несмываемый кондиционер. Он облегчает скольжение расчески, создает невидимую защитную пленку, смягчает и питает.
В восстановлении и поддержании здоровья волос нет второстепенных моментов. Правильная косметика, регулярный уход, здоровый образ жизни, полезный рацион, отказ от агрессивных процедур важны одинаково. Любите себя и свои волосы, мыслите позитивно и пусть у вас все получится!
