Взрослые сейчас массово обращаются за помощью, чтобы хоть как-то справиться с нарастающим стрессом. А как поступать с детьми? Ниже несколько советов от психолога.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на сайт «ТСН», не стоит рассчитывать на то, что ситуация ни коим образом не отразится на детской психике, но помочь ребенку легче пережить войну возможно:
1. Родители первоначально должны позаботиться о своем моральном состоянии, так как дети зеркалят своих родителей. Если родители спокойны, то и детям паника не грозит.
2. Дети младших возрастов знают о войне лишь из своих фантазий или увиденного в фильмах, а это может быть слишком преувеличенный образ. Фантазии необходимо сопоставлять с реальностью.
3. Не надо врать ребенку и говорить, что ничего не происходит и все хорошо, а то, что вы ходите ночевать в подвал — это игра. Лучше без подробностей рассказать ребенку о том, какова ситуация в действительности. Это позволит ребенку осознавать сложность ситуации, но важно действовать командой и все тогда будет хорошо.
4. Не пытайтесь заставлять ребенка и себя заниматься его уроками, если сейчас они больше проводят времени с гаджетами, то это нормально. Он на уровне интуиции понимают, что родителей не нужно беспокоить — у них другие задачи. Сейчас у нас очень мало ресурсов для игр с детьми, поэтому нужно быть добрее к себе и детям.
Ранее мы показали, как сейчас выглядят дети Дженнифер Лопес: фото двойняшек.
