Мария, находясь под капельницей в больнице, впервые раскрыла поклонникам наиболее уязвимую сторону, разрушив миф о себе как о «железной леди». Она решила поделиться этим в инста-блоге, нарушив тем самым свои правила не раскрывать «закулисье» личной жизни.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на «Главред», ведущая призналась, что в течение почти 2-х лет полномасштабной войны в Украине не смогла найти оптимальный способ эмоционально справляться с событиями. Это привело к сбоям в ее организме и иммунной системе.
«Я не делясь подобным контентом, поскольку считаю, что у каждого хватает своих проблем… Но я решила, что это тоже важно. Нельзя создавать впечатление о себе как о «железной женщине», не раскрывая, чем эта «железность» достигается»,
– написала знаменитость.
Она подчеркнула, что её повышенная эмпатия, выявленная психологом, мешает ей адекватно реагировать на происходящее, а эмоциональное истощение оказывает негативное воздействие на здоровье. Ефросинина собирается пройти период восстановления, в ходе которого она надеется создать иммунитет к различным видам стресса.
«Мой мозг и нервная система постоянно в напряжении, они не могут фильтровать негатив. Поэтому «железной» женщине необходимо немного «железа» в венах, возвратиться к медитации, заняться спортом и обеспечить себе качественный сон. Немного пересмотреть свои приоритеты и укрепить иммунитет к [несчастьям]»,
– прокомментировала ведущая.
Напомним, ранее Мария Ефросинина шокировала поклонников своей смелой мечтой: такого от нее никто не ожидал.
