Любые чаи – будь то черный или зеленый, а также различные «экзоты» – приносят пользу организму. Это правда, ведь в таком напитке огромное количество антиоксидантов. Именно они позитивно влияют на состояние сердца и сосудов, контролируют уровень сахара в крови, а также улучшают обмен веществ. Врачи советуют пить по 2-3 кружки чая в день, но предупреждают: тем, кто страдает от следующих болезней, от чая лучше отказаться.
Фото: pexels
Если вы страдаете от камней в почках. В зеленом чае содержится большое количество оксалатов. При регулярном его употреблении эти соли могут скапливаться в организме, и провоцировать образование камней в почках или желчном пузыре. А если вы уже болеете этим заболеванием, ваше состояние может только ухудшиться.
Если у вас есть язва. Черный и зеленый чай содержат много теофиллина. Он способствует замедлению выработки фосфорной кислоты, что спровоцирует повышение секреции желудочного сока. Это может вызвать образование новых язв.
Если вы страдаете от гипертонии и атеросклероза. В чаях содержится кофеин, в зеленом его больше, чем в кофе. Это вещество влияет на кору головного мозга: она работает более активно, кровеносные сосуды сужаются, а это чревато повышением давления и даже появлением тромбов.
Если вы больны остеопорозом. Проще говоря, после пятидесяти всем следует умерить потребление крепкого чая. Активное вымывание кальция после пятидесяти лет приведет к тому, что кости станут более хрупкими. Также фтор, который содержится в чае, накапливается в костях, делая их более ломкими. Страдающим остеопорозом нужно отказаться от чая в более молодом возрасте.
Если вам диагностировали анемию. Чай скрепляет молекулы железа, которые поступают в организм с едой, и ухудшают его усвоение. Если вам диагностировали анемию, лучше не пить чаи или хотя бы воздержаться от их приема сразу после еды.
По материалам Вона
