Боль в горле всегда сопровождается сильным дискомфортом, и мешает нормальной жизни и активности. Сейчас не проблема купить лекарство от боли в горле в любой аптеке, но унять ее можно и без применения химических препаратов. Существуют натуральные методы борьбы с болью в горле, и вот несколько из них.
Как сообщает Plitkar со ссылкой на changeua.com, солена вода – один из самых простых и эффективных методов. Следует немного соли смешать с водой: 0.5 ч.л. на 100 миллилитров. Нужно полоскать таким раствором горло, главное, чтобы вода была теплой. Соль удаляет слизь из горла, и выступает антисептиком.
Мед – прекрасный природный антисептик. Следует медленно рассасывать мед, чтобы он обволакивал горло. Этот полезный продукт снижает сухость в горле, смазывает его и убирает дискомфортные симптомы раздражения и першения.
Пейте больше воды. Ведь без нее останавливается произведение слюны и слизи, что способствует усилению процессов воспаления.
Леденцы с ментолом. Обычные леденцы благодаря содержанию ментола способствуют онемению тканей горла, на какое-то время избавляют от боли в нем.
Дополнительная подушка. Сон с дополнительной подушкой под головой предотвращает от дыхания через рот во сне. Даша ртом, сухость горла только усиливается, растет и уровень воспалений.
